出海在即，收藏这份船员体检及预防接种指南！

我们出海前需要哪些“通关”证件？

船员出海前，必须办理两张重要证件——《国际旅行健康检查证明书》和《海船船员健康证书》。

注意：《国际旅行健康检查证明书》是证明健康状况符合国际旅行卫生安全要求的证书，有效期为12个月；而《海船船员健康证书》则是证明身体状况能够有效履行岗位职责的职业医学书面证明，有效期通常为2年。为了顺利出航，要注意及时办理上述证件。

这些证件如何办理呢，需要做哪些准备？

国际旅行健康检查证明书》由海关所属国际旅行卫生保健中心签发，《海船船员健康证书》则是要前往海事管理机构公布的具备船员职业健康状况鉴定能力的体检机构进行健康体检后获取。

提示：如果选择的是海事管理机构公布的具备船员职业健康状况鉴定能力的海关所属国际旅行卫生保健中心，那就可以享受“一检双证”服务，方便快捷。

中国籍的船员还可以在海关所属国际旅行卫生保健中心享受免费传染病监测，记得带好国际船员证、国际海员签证和其他有效身份证等文件，并电话联系所要前往的保健中心确认所需的材料。

注意：体检前3天避免过度疲劳，忌暴饮暴食及饮酒，体检前日晚10时后及体检当天早晨禁饮食；女性船员应尽量避开月经期及前后3天。拿到证书后，要仔细核对信息，如有问题及时询问医生。

为了航行安全，我们应当接种哪些疫苗呢？

这个可以根据始发地和目的地的情况去考虑。通常来说船员都会选择接种黄热病疫苗及霍乱疫苗。黄热病主要在非洲和南美洲流行；霍乱主要在东南亚和非洲一带流行。接种后，可取得国际通行的健康证明《疫苗接种或预防措施国际证书》。

其中，黄热病疫苗是《国际卫生条例（2005）》和《中华人民共和国国境卫生检疫法》及其实施细则规定接种的疫苗。

接种疫苗前后有什么要注意的吗？

接种前，务必告知医生你的身体状况和用药情况，特别是过敏史或正在服药的状况。如果有接种禁忌，千万不要强行接种。接种后，记得留观30分钟，接种后三天内应注意休息，避免剧烈运动和受凉，并要忌酒、忌辛辣和过敏食物，保护好接种部位。

接种疫苗前后有什么要注意的吗？

接种前，务必告知医生你的身体状况和用药情况，特别是过敏史或正在服药的状况。如果有接种禁忌，千万不要强行接种。接种后，记得留观30分钟，接种后三天内应注意休息，避免剧烈运动和受凉，并要忌酒、忌辛辣和过敏食物，保护好接种部位。

听说黄热病疫苗不是所有人都能接种？

是的哦，任何疫苗的接种都要遵循医嘱。就黄热病疫苗来说，孕妇、哺乳期妇女、小于9月龄及年老体弱者、有严重慢性病（如结核、糖尿病、高血压）、过敏史特别是鸡蛋过敏、癌症及癌症术后患者、发热或其他急性疾病患者、近期曾输血或使用血液制品或免疫球蛋白者、艾滋病患者及HIV病毒携带者、服用激素类药物或进行过放疗或化疗等人群，在接种疫苗前应特别谨慎，最好咨询医生意见。